Persoonlijk Evenwicht
Balans voor lichaam en geest
Wat als emoties, gedachten en lichamelijke ongemakken je functioneren beperkt?
Ervaar je vermoeidheid?
Heb je last van slapeloosheid of symptomen van depressie en angst?
Zit je vast in negatieve overtuigingen en reactiepatronen?
Wat als je vrij kunt zijn van negatieve (on)bewuste overtuigingen en gevoelens zodat ze je niet langer belemmeren in je dagelijkse leven?
Ieder mens is uniek
Ieder mens is bijzonder, ieder mens is uniek. Dagelijkse gebeurtenissen hebben invloed op wat we doen en wie wij zijn.
Veel van deze gebeurtenissen hebben gelukkig een positieve invloed. maar veel gebeurtenissen leiden helaas ook, soms ongemerkt, tot lichamelijke problemen en/of psychische klachten. Dat kan een enorme impact hebben op je dagelijks leven. Zo erg zelfs, dat dit kan leiden tot:
- hoofdpijn/migraine
- oververmoeidheid, weinig energie
- burn-out
- overgewicht/eetstoornissen
- slapeloosheid
- negatief zelfbeeld/lage eigenwaarde
- onzekerheid/gebrek aan zelfvertrouwen
- onduidelijke fysieke of emotionele klachten
Oorzaak achterhalen
Wat als de reguliere hulpverlening, de huisarts of specialist niet in staat blijkt de oorzaak van je klachten te achterhalen? Je kan baat hebben bij medicijnen echter, met symptoombestrijding verdwijnt het probleem niet.
Wat als je klachten blijven of na verloop van tijd weer terug komen? De echte oorzaak van het fysieke probleem of geestelijk ongemak ligt vaak veel dieper.
Door middel van specifieke methodieken wordt de echte oorzaak van het probleem boven water gebracht. Eventuele negatieve gedragspatronen kunnen worden opgespoord en worden omgezet naar het positieve, zodat de blokkerende emotie alsnog kan worden verwerkt.
Samen werken we, met gebruik van verschillende middelen en technieken, om blijvende verandering, inzicht en vernieuwing te realiseren.
Hoe werkt het?
Op een ontspannen manier gaan we in gesprek zodat bewustwording ontstaat in denken, voelen en handelen. Samen kijken we naar een persoonlijke, op maat gemaakte aanpak. Dit duurt vaak maar enkele sessies, dus geen lange therapie.
Persoonlijke doelen gaan we omzetten in heldere acties zodat je tot oplossingen kan komen. Praktische technieken worden ingezet zodat je in staat bent om de leiding over je eigen gezondheid ter hand te nemen.
Maak jouw eigen website met JouwWeb